Enjôos , mal estar !!

É so de falar ja da vontade de correr pro banheiro, acho que essa e a pior parte na gravidez ou talvez aparte mais chata ainda não sei ao certo,vamos ver daqui pra frente né.Mas confesso que pra mim esta sendo angustiante,sabe o que é ter aquela vontade absurda de comer algo então, você ate chega comer mas quem disse que ela dura no seu estômago?? como você pode enjoar e ao mesmo tempo sentir fome?? e estranho né mas e assim que funciona pelo menos comigo esta sendo assim!

Tem dias que eu acordo devorando quase o travesseiro de tanta fome rs,mas tem dia que não consigo nem sentir cheiro de nada que ja enjoá! Já o ma estar to passando um bocado na mão dele,todos os dias fico com aquela sensação horrível.
Dizem que 80% das mulheres sentem enjôos durante a gravidez(juro que eu não queria estar nesse contagem rs).Normalmente elas acabam após o primeiro trimestre de gestação,mas a casos que podem durar a gravidez toda.
Na internet você acha bastante dica pra tentar aliviar um pouco esse enjôos e mal estar mas sei la acho que não 
são todos assim que funcionam :


Dicas para evitar / diminuir os sintomas de enjoos na gravidez

• Não fique muito tempo sem comer, principalmente pela manhã. Ao acordar, tome café e em seguida, escove os dentes. O enjoo pode aumentar com a água fria.
• Durante os intervalos das refeições, coma uma fruta;
• Coma alimentos ricos em carboidratos e proteínas;
• Coma a cada duas horas e tenha sempre à mão bolachas de água e sal;
• Durante as refeições não beba nada, isso dificulta a digestão;
• O enjoo pode piorar ao tomar vitaminas. Consulte seu médico se esse for seu caso;
• Evite as comidas fortes, com muita gordura e principalmente as frituras;
• Tomar iogurte, que é rico em vitamina B, reduz o enjoo;
• Limonada sem açúcar e bebidas frias e ácidas, ajudam a diminuir o mal-estar;
• Evite deitar após as refeições

Pra mim ate agora a unica coisa que esta funcionando não muito mas esta ajudando um pouco e comer bastante frutas e tomar suco de limão! Vamos ver daqui pra frente porque ate agora ta sendo muito ruim ficar assim!!

Bjoos