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quinta-feira, 12 de maio de 2011

E a amanha!

Ola meninas


Amanhã graças a deus é a minha consulta com o  ginecologista , não vejo a hora de marca meu Pré -Natal, fazer todos exames direitinho tomar as vitaminas e ver se esta tudo bem com meu BB..! To super ansiosa torçam por mim pra que esteja tudo bem.!!! Depois conto como foi


Bjoss

Miih

quinta-feira, 5 de maio de 2011

8 semanas de gestação

Bom dia!


Não sei ainda se estou ao certo de 8 semanas de gravidez (2 meses) pois ainda não comecei meu Pré Natal , o qual estou ansiosa pois quero saber direitinho se meu bb esta bem e de quanto tempo estou mesmo só consegui marca o medico pro dia 13/05 sexta feira que vem.A ansiedade ainda vai me matar rs!

bom então basicamente estou assim:

8 SEMANAS


A Futura Mamãe :


Seu útero tem o tamanho de uma laranja e você pode estar sentindo sua cintura se expandir. Se esta é a sua primeira gestação, ainda não aparece a barriga. Caso contrário já pode estar percebendo uma "barriguinha". A barriga aparece cada vez mais cedo nas futuras gestações devido à distensão dos músculos e ligamentos abdominais (é claro que isso vai depender do quanto você malha). Você pode se sentir como uma adolescente: com acne e problemas de pele. Não se aborreça - a gravidez causa um aumento da oleosidade da pele, devido à produção dos hormônios placentários. Essas alterações desaparecem assim que passa o primeiro trimestre ou mesmo após o parto, quando os níveis hormonais abaixam.
  Múltiplos: Suas mamas estão provavelmente muito sensíveis e inchadas, e sua barriga está começando a aumentar, especialmente se você esteve grávida antes. Na gestação múltipla a barriga aparece mais cedo e aumenta numa velocidade muito maior. Você está de 1 mês e 1/2 mas pode representar que já completou os 3 meses, só para se ter uma idéia desse crescimento uterino.


O bebê:

O embrião mede cerca de 12-13 mm de comprimento no início desta semana. A face continua a mudar, aparecem as orelhas, os olhos e a ponta do nariz. Os futuros dentes se desenvolvem sob as gengivas. O coração separa-se em 4 câmaras. Os batimentos cardíacos vistos ao ultra-som são muito rápidos, cerca de 170 batidas por minuto. O diafragma, músculo que separa o tórax do abdome, começa seu desenvolvimento. Os intestinos começam a se formar dentro do cordão umbilical. Os rins começam a produzir urina pela primeira vez. Os cotovelos começam a se formar nos braços e os dedos das mãos iniciam seu desenvolvimento. Os brotos das pernas começam a mostrar os pés e os delicados nós para a formação dos dedos dos pés. Começa a ossificação do esqueleto. No final desta semana o bebê mede cerca de 15 mm e pesa em torno de 0,7 g.
  Múltiplos: Seus bebês se desenvolvem na mesma velocidade dos fetos únicos e cada um tem um tamanho de um grão de bico.

Faz bem comer

É importante que a futura mãe saiba que gordura não é sinônimo de saúde e que o aumento excessivo de peso pode comprometer o bem-estar do bebê. Procure comer:
  1. Muitas frutas e de todo tipo; sucos; frutas secas;
  2. Muitas verduras e legumes, ou seja folhas, hortaliças, leguminosas;
  3. Nozes, castanhas, amêndoas são cheias de proteína;
  4. Queijo branco (exemplo: minas, ricota), leite desnatado, mel;
  5. Pão integral, aveia, germe ou farelo de trigo, fibras em geral;
  6. Além de comer, tome bastante água e, se puder, água de côco a rodo!

Evite:Enlatados, condimentos, alimentos gordurosos, carnes pesadas ou cruas, sushi, camarão, lagosta, frutos do mar (para não arriscar), refrigerantes, refrescos e bebidas industrializadas.


E isso logo trago novidades!!

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Enjôos , mal estar !!



É so de falar ja da vontade de correr pro banheiro, acho que essa e a pior parte na gravidez ou talvez aparte mais chata ainda não sei ao certo,vamos ver daqui pra frente né.Mas confesso que pra mim esta sendo angustiante,sabe o que é ter aquela vontade absurda de comer algo então, você ate chega comer mas quem disse que ela dura no seu estômago?? como você pode enjoar e ao mesmo tempo sentir fome?? e estranho né mas e assim que funciona pelo menos comigo esta sendo assim!
Tem dias que eu acordo devorando quase o travesseiro de tanta fome rs,mas tem dia que não consigo nem sentir cheiro de nada que ja enjoá! Já o ma estar to passando um bocado na mão dele,todos os dias fico com aquela sensação horrível.
Dizem que 80% das mulheres sentem enjôos durante a gravidez(juro que eu não queria estar nesse contagem rs).Normalmente elas acabam após o primeiro trimestre de gestação,mas a casos que podem durar a gravidez toda.
Na internet você acha bastante dica pra tentar aliviar um pouco esse enjôos e mal estar mas sei la acho que não 
são todos assim que funcionam :


Dicas para evitar / diminuir os sintomas de enjoos na gravidez

  • Não fique muito tempo sem comer, principalmente pela manhã. Ao acordar, tome café e em seguida, escove os dentes. O enjoo pode aumentar com a água fria.
  • Durante os intervalos das refeições, coma uma fruta;
  • Coma alimentos ricos em carboidratos e proteínas;
  • Coma a cada duas horas e tenha sempre à mão bolachas de água e sal;
  • Durante as refeições não beba nada, isso dificulta a digestão;
  • O enjoo pode piorar ao tomar vitaminas. Consulte seu médico se esse for seu caso;
  • Evite as comidas fortes, com muita gordura e principalmente as frituras;
  • Tomar iogurte, que é rico em vitamina B, reduz o enjoo;
  • Limonada sem açúcar e bebidas frias e ácidas, ajudam a diminuir o mal-estar;
  • Evite deitar após as refeições
Pra mim ate agora a unica coisa que esta funcionando não muito mas esta ajudando um pouco e comer bastante frutas e tomar suco de limão! Vamos ver daqui pra frente porque ate agora ta sendo muito ruim ficar assim!!

Bjoos

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Sou Mamãe e Agora??!!

Ola

Fiz esse blog pra contar um pouquinho da minha NOVA experiência em ser mamãe,confesso que ainda estou um pouquinho fora do plumo mas tudo vai voltar ao normal afinal tudo tem uma 1 vez né.

Como descobri minha gravidez :

Estava eu bela e sussegada(rs) em casa quando começei a  sentir algumas dores na barriga tipo umas pontadas, não levei em consideração por que não estavam tão fortes assim mas percebi que ao ir no banheiro não conseguia fazer xi xi pois doia um pouquinho,fiquei um pouquinho preocupada porque o ano passado tive infecção urinaria então achei que fosse de novo.Depois de alguns dias (rs) fui ao medico e disse o que estava sentindo mas esqueci de um pequenoooo detalhe dizer que estava com a menstruação atrasada,tipo nem tava tão atrasada assim só 2 meses mais ou menos era pra ter descido no dia 20 de março se não me engano hehe (eu e essa minha mania de nunca marcar essa bendita menstruação) então o medico depois de "examinar" pediu um exame de urina tipo 1 ,fiz o exame voltei no medico e ele disse q estava com infecção urinaria novamente logo em seguida ela passou um antibiótico.Fui pra casa no caminho passei na farmácia e comprei o remédio mas deixei pra tomar no dia seguinte!.No outro dia chegando no serviço fiquei com a consciência pesada vamos dizer assim,senti que algo estava errado alguma coisa me dizia  pra não tomar aquele remédio fora os conselhos que tive na mesma hora " Não toma Mih , você não sabe se é só isso que você tem" aquilo fico martelando na minha cabeça a tarde toda ,então depois de muita insistência ao sair do serviço comprei o teste de farmácia e fiz so pra garantir que eu não tinha nada e que estava só com a infecção...fui fazer o teste confesso que fiquei morrendo de medo do resultado fiquei enrolando um pouco mas não tinha saida afinal precisa saber e acabar com tudo isso logo..então fiz , estava lá POSITIVO meu Deus vou ser " Mamãe ao 23 anos e Agora"..na hora nem soube o que pensar fiquei olhando aquele teste tentando entender se aquilo mesmo era real,pois ano passado sofri um aborto espontâneo estava de 5 semanas e meia estava louca pra engravidar mas ja tinha me desiludido um pouco pelo fato do que tinha passado a 1 atras.Custei pra acreditar pedi forças a deus corri pro celular e mandei duas mensagens " Parabéns Papai" e " Parabéns Titios" fiquei com medo da parte parabéns papai não sabia qual reação meu namorado iria ter,mas me surpreendi com ele!
Reh ! Alô Mih ?
Eu! Oi Reh
Reh ! serio mesmo
Eu ! Lógico né Reh eu ia zuar pra que
Reh! minutos de silêncio
Eu! Reh?
Reh? oii nossa meu to sem acreditar quando chegar em casa eu te ligo (nessa hora pude sentir que ele estava super feliz)
Eu! esta bem (quase chorando e me descabelando) tchauu

 Encurtando a historia   hoje estou aqui com 2 meses de gestação felissisima,me cuidando muito bem pra que tudo de certo dessa vez!amem